Fisioterapia para hérnia de disco em Tramandaí
Atualizado em 6 de novembro de 2026
A hérnia de disco acontece quando parte do disco entre as vértebras sai da posição normal, e pode causar dor ao pressionar um nervo. No Reviver, a fisioterapia começa por uma consulta de avaliação, no Centro de Tramandaí ou na sua casa.
Este é o endereço a partir de 24 de novembro de 2026. Até lá, o atendimento segue na Rua Pernambuco, 1067.
O que é a hérnia de disco
Entre as vértebras existem discos que ajudam a amortecer a coluna. Com o tempo eles se desgastam, e parte de um disco pode sair do lugar. Nem toda hérnia causa sintomas: muitas pessoas têm e nunca sentem nada.
Sintomas mais comuns
- Dor na coluna, que pode ir para a perna, a coxa ou o braço.
- Formigamento, com ou sem dor.
- Fraqueza muscular ou dificuldade para dobrar e esticar as costas.
Quando procurar a fisioterapia
A Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde cita a fisioterapia entre as opções do tratamento conservador, sem cirurgia. A escolha do tratamento considera a gravidade dos sintomas, e a decisão sobre cirurgia é médica.
Quando procurar um médico primeiro
Procure um médico se a dor não melhora em algumas semanas ou se vier com:
- febre, calafrios ou perda de peso sem explicação
- dor que piora à noite
- inchaço nas costas
Vá a uma emergência imediatamente se houver perda de controle da urina ou das fezes, dormência na região genital, perda de sensibilidade nas pernas, ou se a dor começou depois de um acidente.
Como funciona no Reviver
O atendimento começa por uma consulta de avaliação: conversa sobre o que você sente e o seu histórico, exame físico e diagnóstico fisioterapêutico, explicado para você.
Depois, o plano terapêutico é definido com você. Conforme o caso, ele pode incluir terapia manual, exercícios terapêuticos, recursos eletrofísicos, Pilates e orientações para casa. Cada atendimento fica registrado na sua ficha.
Responsável técnica
Tatiana Scaranari Seferin Perez, fisioterapeuta, CREFITO-5 466300-F, CREF 007982-G/RS
Perguntas frequentes
Toda hérnia de disco precisa de cirurgia?
Não. Em geral, a cirurgia é considerada quando os outros tratamentos não ajudam ou quando há piora da força ou dormência. Essa decisão é sempre do médico.
Posso fazer exercício com hérnia de disco?
Manter-se ativo costuma ajudar, desde que o exercício não piore a dor. O tipo de exercício é visto caso a caso, na consulta de avaliação.
Preciso levar exames?
Se você já fez exames, leve na consulta. Eles entram na sua ficha, junto com o histórico de saúde.
Em quanto tempo vou melhorar?
Não existe um prazo igual para todo mundo. A quantidade de atendimentos é combinada depois da consulta de avaliação, e a evolução fica registrada a cada atendimento.
Precisa de pedido médico?
Não. Você pode marcar a consulta de avaliação direto pelo WhatsApp. Se tiver pedido médico ou exames, leve na consulta.
Aceita convênio?
Por enquanto, não. O atendimento de fisioterapia é particular.
Onde estamos
Rua Pedro Mendonça, 249, CentroTramandaí/RS, 95590-000
- Segunda a sexta
- 07:30 às 20:00
- Sábado
- 07:30 às 09:30
- Domingo
- fechado
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Fontes
Este conteúdo é informativo e não substitui uma consulta com profissional de saúde. Em caso de urgência, ligue para o SAMU no 192.